Verspannte und verhärtete Muskeln führen zu Schmerzen und schmerzbedingter Schonhaltung. Durch die Schonhaltung verstärken sich jedoch langfristig die Muskelverspannungen.
Zur Schmerzlinderung und im Sinne einer gesunden Körperhaltung ist es daher notwendig, Verspannungen in der Muskulatur zu lösen. Dazu sind nicht immer Medikamente nötig. Oft lassen sich Verspannungen auch schonender lösen, zum Beispiel durch Wärme. Auch Cremes mit muskelentspannenden Inhaltsstoffen sind wirkungsvoll.
Wärme lindert Schmerzen & entspannt Muskeln
Muskuläre Verhärtungen, insbesondere im Bereich des Rückens, des Nackens und der Schultern, sprechen gut auf eine Wärmetherapie an. Wärmepflaster sind ideal geeignet, da sie die Wärme nach und nach und meist über mehrere Stunden hinweg abgeben. Von Thermacare sind Wärmepflaster für verschiedene Körperregionen erhältlich, etwa für den Nacken, die Lendenwirbelsäule oder große Areale des mittleren Rückens.
Auch Hansaplast Wärmepflaster eignen sich für diese Regionen sowie für die Schultern.
Ähnlich wirksam sind Wärmesalben, etwa von Finalgon oder Kneipp.
Inhaltsstoffe wie Arnika lindern Entzündungen und entspannen die gereizten Muskeln.
Dr. Theiss Naturwaren GmbHinkl. MwSt.
RETTERSPITZ GmbHinkl. MwSt.
Wirkstoffe wie Nicoboxil und Nonivamid erzeugen Wärmereize.
Dadurch wird die Durchblutung gefördert, die Muskeln entspannen und die Schmerzen nehmen ab.
Magnesium unterstützt Entspannung der Muskeln
Magnesium ist natürlicher Bestandteil aller Körperzellen, unter anderem reguliert es die An- und Entspannung der Muskulatur. Bei Verspannungen kann Magnesium daher hilfreich sein, da es dem Muskel hilft, sich zu entspannen.
8,78 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 23.50 €*inkl. MwSt.
12,97 € günstiger!
Protina Pharmazeutische GmbHUVP 35.11 €*inkl. MwSt.
8,64 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 21.95 €*inkl. MwSt.
- 40%
MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbHUVP 4.89 €*inkl. MwSt.
23,20 € günstiger!
Pro MedicoUVP 57.40 €*inkl. MwSt.
3,08 € günstiger!
3,00 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 6.15 €*inkl. MwSt.
11,90 € günstiger!
Gesund & FitUVP 31.45 €*inkl. MwSt.
6,69 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 17.55 €*inkl. MwSt.
11,65 € günstiger!
StadavitaUVP 25.46 €*inkl. MwSt.
16,46 € günstiger!
STADA GmbHUVP 36.38 €*inkl. MwSt.
7,28 € günstiger!
Gesund & FitUVP 19.50 €*inkl. MwSt.
13,51 € günstiger!
VERLA-PHARM ARZNEIMITTELUVP 37.75 €*inkl. MwSt.
8,98 € günstiger!
Protina Pharmazeutische GmbHUVP 22.60 €*inkl. MwSt.
3,49 € günstiger!
HERMES Arzneimittel GmbHUVP 11.89 €*inkl. MwSt.
8,15 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 22.60 €*inkl. MwSt.
5,68 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 13.55 €*inkl. MwSt.
4,56 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 10.25 €*inkl. MwSt.
4,73 € günstiger!
Mylan Healthcare GmbHUVP 9.96 €*inkl. MwSt.
6,58 € günstiger!
Protina Pharmazeutische GmbHUVP 11.99 €*inkl. MwSt.
3,35 € günstiger!
HERMES Arzneimittel GmbHUVP 11.32 €*inkl. MwSt.
15,81 € günstiger!
pro medico GmbHUVP 40.10 €*inkl. MwSt.
11,85 € günstiger!
Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KGUVP 24.95 €*inkl. MwSt.
5,23 € günstiger!
VERLA-PHARM ARZNEIMITTELUVP 11.96 €*inkl. MwSt.
4,98 € günstiger!
HERMES Arzneimittel GmbHUVP 11.50 €*inkl. MwSt.
3,30 € günstiger!
8,25 € günstiger!
SinoPlaSan AGUVP 19.00 €*inkl. MwSt.
4,16 € günstiger!
Vitamaze GmbHUVP 17.97 €*inkl. MwSt.
7,21 € günstiger!
Gesund & FitUVP 20.45 €*inkl. MwSt.
24,50 € günstiger!
R(h)ein Nutrition UGUVP 35.99 €*inkl. MwSt.
9,76 € günstiger!
Hypo-AUVP 29.90 €*inkl. MwSt.
7,82 € günstiger!
RatiopharmUVP 15.50 €*inkl. MwSt.
6,59 € günstiger!
Inresa ArzneimittelUVP 13.17 €*inkl. MwSt.
- 34%
HECHT PHARMAUVP 7.50 €*inkl. MwSt.
3,90 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 8.20 €*inkl. MwSt.
6,59 € günstiger!
Biosanol NaturprodukteUVP 19.95 €*inkl. MwSt.
- 42%
AmosvitalUVP 2.99 €*inkl. MwSt.
4,73 € günstiger!
ALIUD PHARMAUVP 8.11 €*inkl. MwSt.
20,16 € günstiger!
CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbHUVP 46.83 €*inkl. MwSt.
6,20 € günstiger!
Intercell PharmaUVP 22.70 €*inkl. MwSt.
6,02 € günstiger!
Cadion NahrungsergänzungUVP 21.90 €*inkl. MwSt.
6,92 € günstiger!
Dr. GrandelUVP 18.50 €*inkl. MwSt.
- 44%
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 6.69 €*inkl. MwSt.
- 43%
APONTIS PHARMA GmbH & Co. KGUVP 5.42 €*inkl. MwSt.
6,57 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 17.50 €*inkl. MwSt.
- 21%
AllpharmUVP 11.25 €*inkl. MwSt.
4,75 € günstiger!
Berco-ArzneimittelUVP 16.15 €*inkl. MwSt.
8,12 € günstiger!
DROSSAPHARM GmbHUVP 21.92 €*inkl. MwSt.
3,94 € günstiger!
PharmadrogUVP 11.95 €*inkl. MwSt.
23,12 € günstiger!
Dr. GrandelUVP 54.00 €*inkl. MwSt.
- 31%
Kneipp GmbHUVP 4.20 €*inkl. MwSt.
6,23 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 14.45 €*inkl. MwSt.
6,83 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 17.05 €*inkl. MwSt.
5,59 € günstiger!
Hermes ArzneimittelUVP 13.49 €*inkl. MwSt.
3,45 € günstiger!
DROSSAPHARM GmbHUVP 8.39 €*inkl. MwSt.
3,56 € günstiger!
STADA GmbHUVP 16.28 €*inkl. MwSt.
- 27%
Bischoff Vertriebs GmbHUVP 9.10 €*inkl. MwSt.
3,31 € günstiger!
Blanco PharmaUVP 7.71 €*inkl. MwSt.
3,38 € günstiger!
STADA GmbHUVP 6.78 €*inkl. MwSt.
3,33 € günstiger!
HERMES Arzneimittel GmbHUVP 11.45 €*inkl. MwSt.
4,44 € günstiger!
Protina Pharmazeutische GmbHUVP 10.85 €*inkl. MwSt.
- 47%
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 6.15 €*inkl. MwSt.
4,24 € günstiger!
DUOPHARMUVP 10.99 €*inkl. MwSt.
10,37 € günstiger!
Hirundo ProductsUVP 29.95 €*inkl. MwSt.
- 54%
AmosvitalUVP 3.25 €*inkl. MwSt.
6,57 € günstiger!
allcura Naturheilmittel GmbHUVP 16.90 €*inkl. MwSt.
- 20%
HECHT PHARMAUVP 10.50 €*inkl. MwSt.
6,55 € günstiger!
Queisser Pharma GmbH & Co. KGUVP 15.95 €*inkl. MwSt.
7,00 € günstiger!
MIBE GmbH ArzneimittelUVP 15.96 €*inkl. MwSt.
4,41 € günstiger!
StadavitaUVP 10.05 €*inkl. MwSt.
5,80 € günstiger!
MIBE GmbH ArzneimittelUVP 12.95 €*inkl. MwSt.
7,98 € günstiger!
Dr. GrandelUVP 22.50 €*inkl. MwSt.
16,41 € günstiger!
Dr. GrandelUVP 41.00 €*inkl. MwSt.
3,88 € günstiger!
Protina Pharmazeutische GmbHUVP 10.70 €*inkl. MwSt.
4,42 € günstiger!
Cadion NahrungsergänzungUVP 16.90 €*inkl. MwSt.
7,42 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 18.85 €*inkl. MwSt.
9,27 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 25.00 €*inkl. MwSt.
11,89 € günstiger!
Eder Health NutritionUVP 19.99 €*inkl. MwSt.
HERMES Arzneimittel GmbHinkl. MwSt.
5,18 € günstiger!
PROVITA Apoth.Market.u.Handels GmbHUVP 20.95 €*inkl. MwSt.
9,47 € günstiger!
Dr. GrandelUVP 24.90 €*inkl. MwSt.
5,76 € günstiger!
ApoZenUVP 18.80 €*inkl. MwSt.
3,29 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 7.40 €*inkl. MwSt.
6,99 € günstiger!
Dr. Pandalis NaturprodukteUVP 18.72 €*inkl. MwSt.
3,92 € günstiger!
EndimaUVP 12.95 €*inkl. MwSt.
4,19 € günstiger!
11 A Nutritheke GmbHUVP 13.95 €*inkl. MwSt.
4,69 € günstiger!
HERMES Arzneimittel GmbHUVP 11.21 €*inkl. MwSt.
6,80 € günstiger!
MSE PharmazeutikaUVP 15.98 €*inkl. MwSt.
6,66 € günstiger!
Espara GmbHUVP 15.90 €*inkl. MwSt.
- 33%
Kneipp GmbHUVP 4.95 €*inkl. MwSt.
4,39 € günstiger!
Köhler PharmaUVP 15.80 €*inkl. MwSt.
7,34 € günstiger!
Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KGUVP 14.95 €*inkl. MwSt.
18,15 € günstiger!
Wörwag Pharma GmbH & Co. KGUVP 52.49 €*inkl. MwSt.
5,36 € günstiger!
Kyberg Vital GmbHUVP 14.95 €*inkl. MwSt.
4,51 € günstiger!
Hirundo ProductsUVP 14.95 €*inkl. MwSt.
5,52 € günstiger!
Hermes ArzneimittelUVP 13.49 €*inkl. MwSt.
4,71 € günstiger!
Hermes ArzneimittelUVP 11.27 €*inkl. MwSt.
4,88 € günstiger!
Hermes ArzneimittelUVP 11.27 €*inkl. MwSt.
5,31 € günstiger!
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KGUVP 11.96 €*inkl. MwSt.
Magnesium hilft nicht nur bei Verspannungen im Bereich des Rückens, es beugt auch häufigen Wadenkrämpfen vor, da Verkrampfungen der Muskulatur häufig auf einem Mangel an Magnesium resultieren. Magnesium ist unter anderem in Form von Brausetabletten, Filmtabletten oder Kapseln erhältlich.
Pferdesalbe, Tiger Balm und Minzöl - natürliche Wirkstoffe lindern Verspannungen
Pferdesalbe gehört zu den Klassikern bei Muskelverspannungen. Mit Inhaltsstoffen wie Arnika, Menthol und Kampfer werden die Muskeln revitalisiert und entspannt und die Gelenke unterstützt. Pferdesalbe entfaltet zunächst eine kühlende Wirkung beim Auftragen und wärmt anschließend nach.
LDA Pharmavertriebinkl. MwSt.
Schweizer-Effax GmbHinkl. MwSt.
WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KGinkl. MwSt.
WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KGinkl. MwSt.
WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KGinkl. MwSt.
Auf einem ähnlichen Wirkprinzip beruht der Tiger Balm. Als chinesisches Heilmittel wird er aus Minzöl, Menthol und Kampfer hergestellt. Er fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft beim Ausscheiden von Stoffwechselprodukten.
Queisser Pharma GmbH & Co. KGinkl. MwSt.
Queisser Pharma GmbH & Co. KGinkl. MwSt.
Queisser Pharma GmbH & Co. KGinkl. MwSt.
Auch Minzöl sowie Johanniskrautöl fördern die Muskelentspannung und lindern die Schmerzen.
WALA Heilmittel GmbHinkl. MwSt.
Teofarma S.R.L.inkl. MwSt.
RETTERSPITZ GmbHinkl. MwSt.
Verschiedene Darreichungsformen mit ähnlichem Wirkprinzip
Wirkstoffe zur Muskelentspannung sind nicht nur in Form von Pflastern oder Salben erhältlich. Auch Öle, Roll Ons, Gele oder Massagefluids mit wärmeerzeugender oder entspannender Wirkung lindern Verspannungen der Muskulatur.
6,69 € günstiger!
PharmaSGP GmbHUVP 28.99 €*inkl. MwSt.
11,62 € günstiger!
Procter & Gamble GmbHUVP 27.99 €*inkl. MwSt.
3,68 € günstiger!
Beiersdorf AGUVP 11.45 €*inkl. MwSt.
5,37 € günstiger!
Zentiva Pharma GmbHUVP 13.38 €*inkl. MwSt.
14,29 € günstiger!
IncHealth GmbHUVP 40.40 €*inkl. MwSt.
- 38%
Dr. Theiss Naturwaren GmbHUVP 6.90 €*inkl. MwSt.
9,04 € günstiger!
Mucos PharmaUVP 24.95 €*inkl. MwSt.
3,01 € günstiger!
SALUS Pharma GmbHUVP 7.15 €*inkl. MwSt.
3,94 € günstiger!
Pharma LiebermannUVP 14.10 €*inkl. MwSt.
- 29%
Kneipp GmbHUVP 7.45 €*inkl. MwSt.
5,07 € günstiger!
Ferdinand Eimermacher GmbH & Co.KGUVP 11.60 €*inkl. MwSt.
6,24 € günstiger!
Dr. Theiss Naturwaren GmbHUVP 17.39 €*inkl. MwSt.
- 30%
Queisser Pharma GmbH & Co. KGUVP 7.49 €*inkl. MwSt.
- 44%
Ferdinand Eimermacher GmbH & Co.KGUVP 6.60 €*inkl. MwSt.
8,46 € günstiger!
Bano Healthcare GmbHUVP 22.05 €*inkl. MwSt.
- 36%
Abanta Pharma GmbHUVP 7.95 €*inkl. MwSt.
- 26%
AllpharmUVP 7.90 €*inkl. MwSt.
4,63 € günstiger!
Beiersdorf AGUVP 11.45 €*inkl. MwSt.
- 28%
Queisser Pharma GmbH & Co. KGUVP 7.99 €*inkl. MwSt.
8,43 € günstiger!
SchuppUVP 22.47 €*inkl. MwSt.
- 13%
MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbHUVP 6.29 €*inkl. MwSt.
4,22 € günstiger!
Axisis GmbHUVP 10.97 €*inkl. MwSt.
5,75 € günstiger!
Dr. Theiss Naturwaren GmbHUVP 12.20 €*inkl. MwSt.
5,65 € günstiger!
Procter & Gamble GmbHUVP 10.48 €*inkl. MwSt.
- 13%
MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbHUVP 6.79 €*inkl. MwSt.
- 22%
Casida GmbH & Co. KGUVP 12.90 €*inkl. MwSt.
12,69 € günstiger!
IMstam healthcare GmbHUVP 23.79 €*inkl. MwSt.
- 28%
Dr. JacobyUVP 3.99 €*inkl. MwSt.
7,03 € günstiger!
Pharma BiologicaUVP 20.60 €*inkl. MwSt.
3,26 € günstiger!
Pharma Liebermann GmbHUVP 11.20 €*inkl. MwSt.
LDA Pharmavertriebinkl. MwSt.
- 23%
AXISISUVP 3.12 €*inkl. MwSt.
7,16 € günstiger!
Cheplapharm ArzneimittelUVP 19.14 €*inkl. MwSt.
3,52 € günstiger!
Fritz Zilly GmbHUVP 9.71 €*inkl. MwSt.
3,03 € günstiger!
ROSOLIMEDUVP 8.50 €*inkl. MwSt.
- 55%
Rehaforum Medical GmbHUVP 4.99 €*inkl. MwSt.
- 55%
Rehaforum Medical GmbHUVP 4.49 €*inkl. MwSt.
8,39 € günstiger!
Certmedica International GmbHUVP 25.05 €*inkl. MwSt.
- 19%
AvitaleUVP 6.75 €*inkl. MwSt.
7,09 € günstiger!
WELEDA AGUVP 20.95 €*inkl. MwSt.
- 28%
DISTRICON GmbHUVP 5.49 €*inkl. MwSt.
- 55%
Rehaforum Medical GmbHUVP 2.99 €*inkl. MwSt.
- 29%
Kneipp GmbHUVP 7.45 €*inkl. MwSt.
- 22%
AuxynHairol - VertriebUVP 11.99 €*inkl. MwSt.
4,28 € günstiger!
Bischoff Vertriebs GmbHUVP 12.90 €*inkl. MwSt.
3,19 € günstiger!
AXISISUVP 8.22 €*inkl. MwSt.
3,43 € günstiger!
Nestmann PharmaUVP 11.38 €*inkl. MwSt.
5,86 € günstiger!
Nestmann PharmaUVP 13.38 €*inkl. MwSt.
5,58 € günstiger!
Nestmann PharmaUVP 14.28 €*inkl. MwSt.
7,60 € günstiger!
W. Feldhoff & Comp. ArzneimittelUVP 18.98 €*inkl. MwSt.
4,21 € günstiger!
AXISISUVP 11.64 €*inkl. MwSt.
6,22 € günstiger!
allcura Naturheilmittel GmbHUVP 16.99 €*inkl. MwSt.
4,29 € günstiger!
Pharma NordUVP 12.90 €*inkl. MwSt.
3,46 € günstiger!
inkosmiaUVP 11.95 €*inkl. MwSt.
Brinkmann Medical - Dr. Junghansinkl. MwSt.
Brinkmann Medical - Dr. Junghansinkl. MwSt.
Coolike Regneryinkl. MwSt.
- 54%
Rehaforum MedicalUVP 3.12 €*inkl. MwSt.
7,50 € günstiger!
Pharma BiologicaUVP 22.00 €*inkl. MwSt.
6,16 € günstiger!
ORTHIMUVP 16.85 €*inkl. MwSt.
3,85 € günstiger!
Dr. Willmar SchwabeUVP 19.45 €*inkl. MwSt.
Megasol Cosmeticinkl. MwSt.
3,12 € günstiger!
Dr. Theiss Naturwaren GmbHUVP 8.59 €*inkl. MwSt.
- 46%
AXISISUVP 4.93 €*inkl. MwSt.
6,37 € günstiger!
ResanaUVP 22.80 €*inkl. MwSt.
6,48 € günstiger!
REPHAUVP 15.97 €*inkl. MwSt.
7,61 € günstiger!
Heirol KosmetikUVP 31.80 €*inkl. MwSt.
5,83 € günstiger!
Heirol KosmetikUVP 19.80 €*inkl. MwSt.
- 35%
Schweizer-Effax GmbHUVP 2.00 €*inkl. MwSt.
4,92 € günstiger!
Caesar & Loretz GmbHUVP 11.79 €*inkl. MwSt.
4,23 € günstiger!
Kloster Lab/LorchUVP 9.12 €*inkl. MwSt.
6,23 € günstiger!
5,64 € günstiger!
Teofarma S.R.L.UVP 11.90 €*inkl. MwSt.
- 33%
Beiersdorf AGUVP 6.75 €*inkl. MwSt.
- 7%
- 20%
Naturprodukte Schwarzinkl. MwSt.
4,60 € günstiger!
Schweizer-Effax GmbHUVP 12.20 €*inkl. MwSt.
- 44%
Bergland-PharmaUVP 6.75 €*inkl. MwSt.
- 24%
AllpharmUVP 11.99 €*inkl. MwSt.
12,13 € günstiger!
Engel ApothekeUVP 38.95 €*inkl. MwSt.
4,08 € günstiger!
Blücher-ScheringUVP 9.81 €*inkl. MwSt.
- 37%
Velag PharmaUVP 6.60 €*inkl. MwSt.
Naturprodukte Schwarzinkl. MwSt.
- 36%
Abanta Pharma GmbHUVP 7.25 €*inkl. MwSt.
- 43%
Pharma PeterUVP 5.87 €*inkl. MwSt.
Naturprodukte Schwarzinkl. MwSt.
- 34%
AvitaleUVP 6.29 €*inkl. MwSt.
- 33%
AXISISUVP 8.61 €*inkl. MwSt.