Produkte zur Muskelentspannung
Verspannte und verhärtete Muskeln führen zu Schmerzen und schmerzbedingter Schonhaltung. Durch die Schonhaltung verstärken sich jedoch langfristig die Muskelverspannungen.
Zur Schmerzlinderung und im Sinne einer gesunden Körperhaltung ist es daher notwendig, Verspannungen in der Muskulatur zu lösen. Dazu sind nicht immer Medikamente nötig. Oft lassen sich Verspannungen auch schonender lösen, zum Beispiel durch Wärme. Auch Cremes mit muskelentspannenden Inhaltsstoffen sind wirkungsvoll.
Wärme lindert Schmerzen & entspannt Muskeln Muskuläre Verhärtungen, insbesondere im Bereich des Rückens, des Nackens und der Schultern, sprechen gut auf eine Wärmetherapie an. Wärmepflaster sind ideal geeignet, da sie die Wärme nach und nach und meist über mehrere Stunden hinweg abgeben. Von Thermacare sind Wärmepflaster für verschiedene Körperregionen erhältlich, etwa für den Nacken, die Lendenwirbelsäule oder große Areale des mittleren Rückens.
Auch Hansaplast Wärmepflaster eignen sich für diese Regionen sowie für die Schultern.
Ähnlich wirksam sind Wärmesalben, etwa von Finalgon oder Kneipp.
Inhaltsstoffe wie Arnika lindern Entzündungen und entspannen die gereizten Muskeln.
Wirkstoffe wie Nicoboxil und Nonivamid erzeugen Wärmereize.
Dadurch wird die Durchblutung gefördert, die Muskeln entspannen und die Schmerzen nehmen ab.
Magnesium unterstützt Entspannung der Muskeln Magnesium ist natürlicher Bestandteil aller Körperzellen, unter anderem reguliert es die An- und Entspannung der Muskulatur. Bei Verspannungen kann Magnesium daher hilfreich sein, da es dem Muskel hilft, sich zu entspannen.
Magnesium hilft nicht nur bei Verspannungen im Bereich des Rückens, es beugt auch häufigen Wadenkrämpfen vor, da Verkrampfungen der Muskulatur häufig auf einem Mangel an Magnesium resultieren. Magnesium ist unter anderem in Form von Brausetabletten, Filmtabletten oder Kapseln erhältlich.
Pferdesalbe, Tiger Balm und Minzöl - natürliche Wirkstoffe lindern Verspannungen Pferdesalbe gehört zu den Klassikern bei Muskelverspannungen. Mit Inhaltsstoffen wie Arnika, Menthol und Kampfer werden die Muskeln revitalisiert und entspannt und die Gelenke unterstützt. Pferdesalbe entfaltet zunächst eine kühlende Wirkung beim Auftragen und wärmt anschließend nach.
Auf einem ähnlichen Wirkprinzip beruht der Tiger Balm. Als chinesisches Heilmittel wird er aus Minzöl, Menthol und Kampfer hergestellt. Er fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft beim Ausscheiden von Stoffwechselprodukten.
Auch Minzöl sowie Johanniskrautöl fördern die Muskelentspannung und lindern die Schmerzen.
Verschiedene Darreichungsformen mit ähnlichem Wirkprinzip Wirkstoffe zur Muskelentspannung sind nicht nur in Form von Pflastern oder Salben erhältlich. Auch Öle, Roll Ons, Gele oder Massagefluids mit wärmeerzeugender oder entspannender Wirkung lindern Verspannungen der Muskulatur.
Merck Selbstmedikation
150 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 6,78 €/100g)
ab 10,17 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
6 Stück
(ab 3,69 €/Stück)
ab 22,13 €
Volopharm GmbH Deutschland
400 Stück Tabletten magensaftresistent
Wirkstoffe: Bromelain 90 mg, Pankreas Pulver 25 mg, Trypsin , Chymotrypsin , Triacylglycerollipase , Amylase , Papain 120 mg, Proteasen , Rutosid 50 mg, Aromastoffe, natürlich und naturidentisch
(ab 0,16 €/Stück)
ab 62,78 €
AXISIS
200 ml Emulsion
(ab 2,32 €/100 ml)
ab 4,64 €
Allpharm
100 ml Balsam
(ab 8,78 €/100 ml)
ab 8,78 €
Plantatrakt
50 ml
Wirkstoffe: Citronenöl , Ethanol , Eucalyptusöl , Gaultheriaöl , Lorbeerblätteröl , Pfefferminzöl , Salbeiöl , Thymianöl , Zitronellöl, ceylanisch
(ab 0,34 €/ml)
ab 16,95 €
Boehringer Ingelheim
50 g Creme
(ab 0,12 €/g)
ab 6,19 €
Merck Selbstmedikation
100 g Creme
(ab 6,53 €/100g)
ab 6,53 €
BEIERSDORF
4 Stück Pflaster
Wirkstoffe: Nonivamid 9.85 mg
(ab 1,48 €/Stück)
ab 5,91 €
WEKO PHARMA
250 ml Creme
(ab 3,46 €/100 ml)
ab 8,64 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Salbe
(ab 8,66 €/100 ml)
ab 8,66 €
Dr. Willmar Schwabe
100 g Creme
(ab 5,98 €/100g)
ab 5,98 €
WELEDA
200 ml
Wirkstoffe: Arnikablüten Extrakt , Birkenblätter Extrakt , Cumarin , D-Limonen , Geraniol , Linalool , Olivenöl, nativ , Sonnenblumenöl
(ab 5,51 €/100 ml)
ab 11,01 €
Dr. Jacoby
600 ml Gel
(ab 1,07 €/100 ml)
ab 6,41 €
Meda Pharma
100 g Gel
Wirkstoffe: Etofenamat 100 mg
(ab 6,80 €/100g)
ab 6,80 €
Güldenmoor
100 ml Öl
(ab 9,34 €/100 ml)
ab 9,34 €
Kneipp
200 ml Gel
(ab 2,23 €/100 ml)
ab 4,46 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
6 Stück
(ab 2,78 €/Stück)
ab 16,70 €
Pharma Liebermann
100 ml Öl
Wirkstoffe: Johanniskraut Ol 750 mg, Arnikablütenöl 125 mg, Eucalyptusöl 25 mg, Latschenkiefernöl 25 mg, Lavendelöl 25 mg, Rosmarinöl 25 mg, Wacholderbeer Ol 25 mg
(ab 8,90 €/100 ml)
ab 8,90 €
roha Arzneimittel
125 ml Gel
(ab 3,76 €/100 ml)
ab 4,70 €
Retterspitz
50 ml Lotion
Wirkstoffe: Arnika Tinktur , Eucalyptusöl , Levomenthol , Minzöl , Rosmarinöl , Thymol
(ab 0,18 €/ml)
ab 9,03 €
Kneipp
100 ml Balsam
(ab 4,41 €/100 ml)
ab 4,41 €
Merck Selbstmedikation
100 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 7,54 €/100g)
ab 7,54 €
PAUL HARTMANN
100 ml Creme
(ab 7,57 €/100 ml)
ab 7,57 €
Kloster Lab/Lorch
250 ml Öl
(ab 4,83 €/100 ml)
ab 12,08 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 3,13 €/Stück)
ab 6,25 €
ORTHIM
100 g Gel
(ab 8,80 €/100g)
ab 8,80 €
Dr. Willmar Schwabe
50 g Creme
(ab 0,08 €/g)
ab 3,95 €
Alpa-Werk E.k.
250 ml Lösung
(ab 1,78 €/100 ml)
ab 4,45 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
9 Stück
(ab 2,74 €/Stück)
ab 24,66 €
Pharma Peter
30 ml Öl
Wirkstoffe: Pfefferminzöl 1 ml
(ab 0,17 €/ml)
ab 5,12 €
Pharma Peter
10 ml Öl
Wirkstoffe: Pfefferminzöl 1 ml
(ab 0,25 €/ml)
ab 2,54 €
Megasol Cosmetic
500 ml Fluid
(ab 4,54 €/100 ml)
ab 22,68 €
ascopharm
100 ml Balsam
(ab 5,87 €/100 ml)
ab 5,87 €
Dr. Jacoby
150 ml Gel
(ab 1,24 €/100 ml)
ab 1,86 €
IHRLICH
100 ml Balsam
(ab 7,74 €/100 ml)
ab 7,74 €
RIEMSER ARZNEIMITTEL
100 g Creme
Wirkstoffe: Propyl nicotinat
(ab 6,53 €/100g)
ab 6,53 €
Klosterfrau
50 g Balsam
(ab 0,10 €/g)
ab 4,91 €
ascopharm
100 ml Balsam
(ab 6,55 €/100 ml)
ab 6,55 €
Schupp
1000 ml Einreibung
(ab 1,15 €/100 ml)
ab 11,45 €
Schupp
1000 ml Franzbranntwein
(ab 1,95 €/100 ml)
ab 19,52 €
Kneipp
150 ml Sprühflasche
(ab 2,48 €/100 ml)
ab 3,72 €
Trommsdorff
100 g Creme
(ab 4,12 €/100g)
ab 4,12 €
Avitale
500 ml
(ab 1,15 €/100 ml)
ab 5,74 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 3,93 €/Stück)
ab 7,86 €
Kneipp
100 ml Balsam
(ab 4,17 €/100 ml)
ab 4,17 €
BEIERSDORF
50 g Creme
Wirkstoffe: Capsaicin 0.75 mg
(ab 0,11 €/g)
ab 5,46 €
Allpharm
100 ml Balsam
(ab 8,04 €/100 ml)
ab 8,04 €
BEIERSDORF
2 Stück
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Dickextrakt, (4-7:1), Auszugsmittel: Ethanol 80% (V/V) 473.55 mg, Capsaicin 11 mg
(ab 2,94 €/Stück)
ab 5,88 €
Wepa Apothekenbedarf
500 ml Salbe
(ab 1,05 €/100 ml)
ab 5,24 €
RIEMSER ARZNEIMITTEL
100 g Creme
Wirkstoffe: Campher, racemisch 15 mg
(ab 3,57 €/100g)
ab 3,57 €
Wepa Apothekenbedarf
100 ml Salbe
(ab 1,69 €/100 ml)
ab 1,69 €
Carl Hörnecke
100 g
(ab 3,68 €/100g)
ab 3,68 €
Alpa-Werk E.k.
500 ml Lösung
(ab 1,54 €/100 ml)
ab 7,71 €
Allpharm
200 ml Balsam
(ab 5,14 €/100 ml)
ab 10,27 €
ASCONEX Formentera
150 ml Lotion
(ab 19,77 €/100 ml)
ab 29,65 €
Cheplapharm Arzneimittel
100 ml Balsam
(ab 10,09 €/100 ml)
ab 10,09 €
Merck Selbstmedikation
50 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 0,09 €/g)
ab 4,25 €
Hermes Arzneimittel
4 Stück
(ab 3,13 €/Stück)
ab 12,53 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 3,74 €/Stück)
ab 7,48 €
Resana
500 ml Gel
(ab 2,74 €/100 ml)
ab 13,70 €
Asam
500 ml Franzbranntwein
(ab 0,57 €/100 ml)
ab 2,87 €
Begapinol Dr. Schmidt
1000 ml
(ab 1,18 €/100 ml)
ab 11,82 €
Pharma Biologica
100 ml Balsam
(ab 10,25 €/100 ml)
ab 10,25 €
Naturprodukte Schwarz
100 ml Balsam
(ab 12,43 €/100 ml)
ab 12,43 €
Edel-Naturwaren
100 ml Creme
(ab 12,85 €/100 ml)
ab 12,85 €
Megadent Deflogrip Gerhard Reeg
250 ml Creme
(ab 1,80 €/100 ml)
ab 4,50 €
St. Johanser Naturmittel
20 ml Fluid
Wirkstoffe: Pfefferminzöl
(ab 0,57 €/ml)
ab 11,41 €
AXISIS
150 ml Spray
(ab 3,80 €/100 ml)
ab 5,70 €
CannaCare Health GmbH
100 ml Gel
(ab 19,90 €/100 ml)
ab 19,90 €
ilapo
500 ml Lösung
(ab 1,94 €/100 ml)
ab 9,68 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
45 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 0,11 €/g)
ab 4,84 €
Dr. Theiss Naturwaren
500 ml Einreibung
(ab 2,18 €/100 ml)
ab 10,91 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Fluid
(ab 3,93 €/100 ml)
ab 3,93 €
ilapo
200 ml Lösung
(ab 2,49 €/100 ml)
ab 4,97 €
Smartline Consulting
250 ml Einreibung
(ab 2,58 €/100 ml)
ab 6,45 €
Asam
250 ml Salbe
(ab 1,60 €/100 ml)
ab 3,99 €
Bergland-Pharma
500 ml Creme
(ab 3,68 €/100 ml)
ab 18,39 €
Bergland-Pharma
200 ml Creme
(ab 3,38 €/100 ml)
ab 6,76 €
Bergland-Pharma
100 ml Creme
(ab 4,56 €/100 ml)
ab 4,56 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
100 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 9,77 €/100g)
ab 9,77 €
Azett
100 ml Balsam
(ab 6,07 €/100 ml)
ab 6,07 €
Dr. Theiss Naturwaren
500 ml Körperpflege
(ab 2,35 €/100 ml)
ab 11,74 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Körperpflege
(ab 3,38 €/100 ml)
ab 3,38 €
Dr. Theiss Naturwaren
250 ml Körperpflege
(ab 2,69 €/100 ml)
ab 6,73 €
Schweizer-Effax GmbH
50 ml Salbe
(ab 0,01 €/ml)
ab 0,73 €
Avitale
250 ml Salbe
(ab 1,26 €/100 ml)
ab 3,16 €
ilapo
1000 ml Lösung
(ab 1,71 €/100 ml)
ab 17,05 €
Allpharm
100 ml Balsam
(ab 11,09 €/100 ml)
ab 11,09 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
15 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 0,14 €/g)
ab 2,13 €
Dr. Jacoby
500 ml Gel
(ab 1,36 €/100 ml)
ab 6,78 €
Avitale
250 ml Balsam
(ab 1,39 €/100 ml)
ab 3,47 €
Blücher-Schering
200 ml Fluid
(ab 2,18 €/100 ml)
ab 4,36 €
Blücher-Schering
500 ml Fluid
(ab 1,46 €/100 ml)
ab 7,32 €
AXISIS
250 ml Gel
(ab 3,27 €/100 ml)
ab 8,18 €
Vitrasan GmbH
100 ml Balsam
(ab 20,45 €/100 ml)
ab 20,45 €
Certmedica International GmbH
60 Stück Kapseln
(ab 0,25 €/Stück)
ab 15,07 €
GOTHAPLAST
1 Stück Pflaster
Wirkstoffe: Nonivamid 2.43 mg
(ab 2,23 €/Stück)
ab 2,23 €
Amosvital
500 ml Fluid
(ab 0,70 €/100 ml)
ab 3,50 €
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