Produkte zur Muskelentspannung
Verspannte und verhärtete Muskeln führen zu Schmerzen und schmerzbedingter Schonhaltung. Durch die Schonhaltung verstärken sich jedoch langfristig die Muskelverspannungen.
Zur Schmerzlinderung und im Sinne einer gesunden Körperhaltung ist es daher notwendig, Verspannungen in der Muskulatur zu lösen. Dazu sind nicht immer Medikamente nötig. Oft lassen sich Verspannungen auch schonender lösen, zum Beispiel durch Wärme. Auch Cremes mit muskelentspannenden Inhaltsstoffen sind wirkungsvoll.
Wärme lindert Schmerzen & entspannt Muskeln Muskuläre Verhärtungen, insbesondere im Bereich des Rückens, des Nackens und der Schultern, sprechen gut auf eine Wärmetherapie an. Wärmepflaster sind ideal geeignet, da sie die Wärme nach und nach und meist über mehrere Stunden hinweg abgeben. Von Thermacare sind Wärmepflaster für verschiedene Körperregionen erhältlich, etwa für den Nacken, die Lendenwirbelsäule oder große Areale des mittleren Rückens.
Auch Hansaplast Wärmepflaster eignen sich für diese Regionen sowie für die Schultern.
Ähnlich wirksam sind Wärmesalben, etwa von Finalgon oder Kneipp.
Inhaltsstoffe wie Arnika lindern Entzündungen und entspannen die gereizten Muskeln.
Wirkstoffe wie Nicoboxil und Nonivamid erzeugen Wärmereize.
Dadurch wird die Durchblutung gefördert, die Muskeln entspannen und die Schmerzen nehmen ab.
Magnesium unterstützt Entspannung der Muskeln Magnesium ist natürlicher Bestandteil aller Körperzellen, unter anderem reguliert es die An- und Entspannung der Muskulatur. Bei Verspannungen kann Magnesium daher hilfreich sein, da es dem Muskel hilft, sich zu entspannen.
Magnesium hilft nicht nur bei Verspannungen im Bereich des Rückens, es beugt auch häufigen Wadenkrämpfen vor, da Verkrampfungen der Muskulatur häufig auf einem Mangel an Magnesium resultieren. Magnesium ist unter anderem in Form von Brausetabletten, Filmtabletten oder Kapseln erhältlich.
Pferdesalbe, Tiger Balm und Minzöl - natürliche Wirkstoffe lindern Verspannungen Pferdesalbe gehört zu den Klassikern bei Muskelverspannungen. Mit Inhaltsstoffen wie Arnika, Menthol und Kampfer werden die Muskeln revitalisiert und entspannt und die Gelenke unterstützt. Pferdesalbe entfaltet zunächst eine kühlende Wirkung beim Auftragen und wärmt anschließend nach.
Auf einem ähnlichen Wirkprinzip beruht der Tiger Balm. Als chinesisches Heilmittel wird er aus Minzöl, Menthol und Kampfer hergestellt. Er fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft beim Ausscheiden von Stoffwechselprodukten.
Auch Minzöl sowie Johanniskrautöl fördern die Muskelentspannung und lindern die Schmerzen.
Verschiedene Darreichungsformen mit ähnlichem Wirkprinzip Wirkstoffe zur Muskelentspannung sind nicht nur in Form von Pflastern oder Salben erhältlich. Auch Öle, Roll Ons, Gele oder Massagefluids mit wärmeerzeugender oder entspannender Wirkung lindern Verspannungen der Muskulatur.
Merck Selbstmedikation
150 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 5,98 €/100g)
ab 8,97 €
Volopharm GmbH Deutschland
400 Stück Tabletten magensaftresistent
Wirkstoffe: Bromelain 90 mg, Pankreas Pulver 25 mg, Trypsin , Chymotrypsin , Triacylglycerollipase , Amylase , Papain 120 mg, Proteasen , Rutosid 50 mg, Aromastoffe, natürlich und naturidentisch
(ab 0,16 €/Stück)
ab 63,21 €
Boehringer Ingelheim
50 g Creme
(ab 0,12 €/g)
ab 5,80 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
9 Stück
(ab 2,48 €/Stück)
ab 22,33 €
Pharma Liebermann
100 ml Öl
Wirkstoffe: Johanniskraut Ol 750 mg, Arnikablütenöl 125 mg, Eucalyptusöl 25 mg, Latschenkiefernöl 25 mg, Lavendelöl 25 mg, Rosmarinöl 25 mg, Wacholderbeer Ol 25 mg
(ab 8,93 €/100 ml)
ab 8,93 €
Klosterfrau
50 g Balsam
(ab 0,10 €/g)
ab 4,96 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
6 Stück
(ab 3,64 €/Stück)
ab 21,85 €
WELEDA
200 ml
Wirkstoffe: Arnikablüten Extrakt , Birkenblätter Extrakt , Cumarin , D-Limonen , Geraniol , Linalool , Olivenöl, nativ , Sonnenblumenöl
(ab 5,75 €/100 ml)
ab 11,50 €
AXISIS
200 ml Emulsion
(ab 2,33 €/100 ml)
ab 4,65 €
BEIERSDORF
4 Stück Pflaster
Wirkstoffe: Nonivamid 9.85 mg
(ab 1,40 €/Stück)
ab 5,60 €
Hermes Arzneimittel
4 Stück
(ab 3,20 €/Stück)
ab 12,78 €
Pharma Liebermann
500 ml Öl
Wirkstoffe: Johanniskraut Ol 750 mg, Arnikablütenöl 125 mg, Eucalyptusöl 25 mg, Latschenkiefernöl 25 mg, Lavendelöl 25 mg, Rosmarinöl 25 mg, Wacholderbeer Ol 25 mg
(ab 11,38 €/100 ml)
ab 56,91 €
Kneipp
100 ml Balsam
(ab 4,67 €/100 ml)
ab 4,67 €
Merck Selbstmedikation
20 Stück Brausetabletten
Wirkstoffe: Ascorbinsäure 225 mg, Magnesium carbonat , Magnesium Ion 400 mg, Aromastoffe, natürlich und naturidentisch
(ab 0,42 €/Stück)
ab 8,43 €
Klosterfrau
19.4 g Balsam
Wirkstoffe: Campher 250 mg, Pfefferminzöl 160 mg, Cajeputöl 130 mg, Levomenthol 79 mg, Nelkenöl 15 mg
(ab 0,27 €/g)
ab 5,21 €
Retterspitz
50 ml Lotion
Wirkstoffe: Arnika Tinktur , Eucalyptusöl , Levomenthol , Minzöl , Rosmarinöl , Thymol
(ab 0,19 €/ml)
ab 9,36 €
Dr. Jacoby
600 ml Gel
(ab 1,16 €/100 ml)
ab 6,95 €
Allpharm
200 ml Balsam
(ab 5,36 €/100 ml)
ab 10,72 €
BEIERSDORF
2 Stück
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Dickextrakt, (4-7:1), Auszugsmittel: Ethanol 80% (V/V) 473.55 mg, Capsaicin 11 mg
(ab 2,68 €/Stück)
ab 5,35 €
ORTHIM
100 g Gel
(ab 9,75 €/100g)
ab 9,75 €
RIEMSER ARZNEIMITTEL
100 g Creme
Wirkstoffe: Propyl nicotinat
(ab 6,78 €/100g)
ab 6,78 €
Wepa Apothekenbedarf
125 ml Salbe
(ab 2,04 €/100 ml)
ab 2,55 €
Kneipp
100 ml Öl
(ab 4,05 €/100 ml)
ab 4,05 €
RIEMSER ARZNEIMITTEL
100 g Creme
Wirkstoffe: Campher, racemisch 15 mg
(ab 3,51 €/100g)
ab 3,51 €
Güldenmoor
100 ml Öl
(ab 9,48 €/100 ml)
ab 9,48 €
Trommsdorff
100 g Creme
(ab 3,87 €/100g)
ab 3,87 €
ROSOLIMED
100 g Salbe
(ab 5,90 €/100g)
ab 5,90 €
ALLCURA NATURHEILMITTEL
50 ml Balsam
(ab 0,15 €/ml)
ab 7,55 €
Merck Selbstmedikation
50 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 0,08 €/g)
ab 3,84 €
Engel Apotheke
75 ml Creme
(ab 0,09 €/ml)
ab 6,54 €
Resana
200 ml Balsam
(ab 5,96 €/100 ml)
ab 11,91 €
Dr. Jacoby
120 ml Salbe
(ab 4,98 €/100 ml)
ab 5,98 €
Meda Pharma
100 g Gel
Wirkstoffe: Etofenamat 100 mg
(ab 6,94 €/100g)
ab 6,94 €
Klosterfrau
19.4 g Salbe
Wirkstoffe: Campher 110 mg, Levomenthol 100 mg, Cajeputöl 70 mg, Pfefferminzöl 60 mg
(ab 0,27 €/g)
ab 5,32 €
Dr. Willmar Schwabe
100 g Creme
(ab 4,99 €/100g)
ab 4,99 €
Kneipp
200 ml Gel
(ab 2,33 €/100 ml)
ab 4,66 €
Allpharm
100 ml Balsam
(ab 8,95 €/100 ml)
ab 8,95 €
Cheplapharm Arzneimittel
100 ml Balsam
(ab 10,29 €/100 ml)
ab 10,29 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
6 Stück
(ab 2,82 €/Stück)
ab 16,93 €
Merck Selbstmedikation
50 g Creme
(ab 0,07 €/g)
ab 3,48 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 3,95 €/Stück)
ab 7,90 €
St Global
100 ml Spray
(ab 11,15 €/100 ml)
ab 11,15 €
Pharma Liebermann
80 ml Balsam
(ab 0,10 €/ml)
ab 7,85 €
Merck Selbstmedikation
100 g Creme
Wirkstoffe: Beinwellwurzel Fluidextrakt, (1:2), Auszugsmittel: Ethanol 60% (V/V) 35 g
(ab 6,99 €/100g)
ab 6,99 €
Kneipp
500 g Salz
(ab 0,91 €/100g)
ab 4,54 €
Merck Selbstmedikation
100 g Creme
(ab 6,86 €/100g)
ab 6,86 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Salbe
(ab 9,16 €/100 ml)
ab 9,16 €
Pharma Biologica
500 ml Balsam
(ab 6,12 €/100 ml)
ab 30,60 €
Casida GmbH & Co. KG
100 ml Spray
(ab 10,42 €/100 ml)
ab 10,42 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
100 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 9,94 €/100g)
ab 9,94 €
Dr. Theiss Naturwaren
500 ml Körperpflege
(ab 2,50 €/100 ml)
ab 12,51 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 3,20 €/Stück)
ab 6,40 €
Dr. Jacoby
600 ml Gel
(ab 1,39 €/100 ml)
ab 8,32 €
WOERWAG
50 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Dickextrakt, (11-30:1), Auszugsmittel: Isopropylalkohol 6.3 mg, Capsaicin 0.5 mg
(ab 0,12 €/g)
ab 6,04 €
MYLAN DURA
100 g Creme
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Dickextrakt, (4-7:1), Auszugsmittel: Ethanol 80% (V/V) 12.4595 mg, Capsaicin 0.53 mg
(ab 4,87 €/100g)
ab 4,87 €
Pharma Liebermann
50 ml Öl
Wirkstoffe: Johanniskraut Ol 750 mg, Arnikablütenöl 125 mg, Eucalyptusöl 25 mg, Latschenkiefernöl 25 mg, Lavendelöl 25 mg, Rosmarinöl 25 mg, Wacholderbeer Ol 25 mg
(ab 0,12 €/ml)
ab 6,15 €
Dr. Theiss Naturwaren
250 ml Gel
(ab 2,60 €/100 ml)
ab 6,49 €
roha Arzneimittel
125 ml Gel
(ab 3,48 €/100 ml)
ab 4,35 €
MERZ CONSUMER CARE
600 g Salz
(ab 0,78 €/100g)
ab 4,67 €
Dr. Willmar Schwabe
1000 ml Öl
(ab 0,78 €/100 ml)
ab 7,80 €
Carl Hörnecke
100 g
(ab 3,70 €/100g)
ab 3,70 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Lotion
(ab 8,17 €/100 ml)
ab 8,17 €
Dr. Jacoby
150 ml Gel
(ab 1,84 €/100 ml)
ab 2,76 €
Alpa-Werk E.k.
250 ml Lösung
(ab 1,87 €/100 ml)
ab 4,67 €
Ferdinand Eimermacher
200 ml Salbe
(ab 3,05 €/100 ml)
ab 6,09 €
Engel Apotheke
300 ml Creme
(ab 8,69 €/100 ml)
ab 26,08 €
Plantatrakt
50 ml
Wirkstoffe: Citronenöl , Ethanol , Eucalyptusöl , Gaultheriaöl , Lorbeerblätteröl , Pfefferminzöl , Salbeiöl , Thymianöl , Zitronellöl, ceylanisch
(ab 0,35 €/ml)
ab 17,27 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
2 Stück
(ab 4,13 €/Stück)
ab 8,25 €
WEKO PHARMA
250 ml Gel
(ab 3,16 €/100 ml)
ab 7,89 €
Ferdinand Eimermacher
1000 ml
Wirkstoffe: (RS)-Butan-1,3-diol , Acid blue 9 , Aesculin , Arnikablüten Extrakt , Campher , Carbomer , Dinatrium edetat , Ethanol, denaturiert , Ethoxydiglycol , Glucose , Glycerol , Levomenthol , Natrium hydroxid , Propylenglycol , Rosmarinblätter Extrakt , Rosskastaniensamen Extrakt , Tartrazin , Wasser, gereinigt
(ab 1,44 €/100 ml)
ab 14,38 €
Pfizer Consumer Healthcare Gmbh
6 Stück
(ab 2,70 €/Stück)
ab 16,19 €
AXISIS
200 ml Balsam
(ab 1,79 €/100 ml)
ab 3,57 €
Klosterfrau
50 ml Emulsion
(ab 0,12 €/ml)
ab 6,08 €
Megasol Cosmetic
500 ml Fluid
(ab 4,08 €/100 ml)
ab 20,38 €
Sanguvit GmbH
50 ml Gel
(ab 0,34 €/ml)
ab 16,95 €
ilapo
500 ml Lösung
(ab 1,94 €/100 ml)
ab 9,68 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
45 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 0,11 €/g)
ab 5,08 €
Dr. Theiss Naturwaren
500 ml Einreibung
(ab 2,32 €/100 ml)
ab 11,60 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Fluid
(ab 3,81 €/100 ml)
ab 3,81 €
ilapo
200 ml Lösung
(ab 2,49 €/100 ml)
ab 4,98 €
Smartline Consulting
250 ml Einreibung
(ab 2,58 €/100 ml)
ab 6,45 €
Asam
250 ml Salbe
(ab 1,60 €/100 ml)
ab 3,99 €
Bergland-Pharma
500 ml Creme
(ab 3,63 €/100 ml)
ab 18,14 €
Bergland-Pharma
200 ml Creme
(ab 3,43 €/100 ml)
ab 6,86 €
Bergland-Pharma
100 ml Creme
(ab 4,74 €/100 ml)
ab 4,74 €
Azett
100 ml Balsam
(ab 5,72 €/100 ml)
ab 5,72 €
Dr. Theiss Naturwaren
100 ml Körperpflege
(ab 3,58 €/100 ml)
ab 3,58 €
Dr. Theiss Naturwaren
250 ml Körperpflege
(ab 2,83 €/100 ml)
ab 7,08 €
Schweizer-Effax GmbH
50 ml Salbe
(ab 0,02 €/ml)
ab 0,81 €
Avitale
250 ml Salbe
(ab 1,39 €/100 ml)
ab 3,47 €
ilapo
1000 ml Lösung
(ab 1,78 €/100 ml)
ab 17,83 €
Allpharm
100 ml Balsam
(ab 11,44 €/100 ml)
ab 11,44 €
W. Feldhoff & Comp. Arzneimittel
15 g Salbe
Wirkstoffe: Cayennepfeffer Extrakt, (1,5-2,5:1); Auszugsmittel: Ethanol 96% (V/V) , Capsaicin 0.5 mg
(ab 0,14 €/g)
ab 2,16 €
Dr. Jacoby
500 ml Gel
(ab 1,36 €/100 ml)
ab 6,82 €
Avitale
250 ml Balsam
(ab 1,40 €/100 ml)
ab 3,51 €
Kloster Lab/Lorch
250 ml Öl
(ab 4,77 €/100 ml)
ab 11,93 €
Blücher-Schering
200 ml Fluid
(ab 2,17 €/100 ml)
ab 4,33 €
Blücher-Schering
500 ml Fluid
(ab 1,46 €/100 ml)
ab 7,32 €
AXISIS
250 ml Gel
(ab 3,08 €/100 ml)
ab 7,70 €
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