ProduktinformationenMagnesium Pur Citrat Kapseln
Magnesium pur citrat Kapseln sind eine Nahrungsergänzung für Menschen mit erhöhtem Bedarf an Magnesium sowie für Menschen, die einem Magnesiummangel vorbeugen wollen. Die organische Verbindung Magnesiumcitrat ermöglicht eine schnellere Aufnahme und eine bessere Verträglichkeit als anorganische Magnesiumverbindungen.
Inhaltsverzeichnis:
- Anwendung
- Wirkstoffe/Inhaltsstoffe
- Gegenanzeigen
- Nebenwirkungen
- Wechselwirkungen
- Dosierung
- Weitere Informationen
- Magnesium Pur Citrat Kapseln kaufen
Magnesium Pur Citrat Anwendung
Magnesium pur citrat Kapseln werden entweder im Falle eines bereits bestehenden Magnesiummangels im Körper oder zur Vorbeugung eines Mangels eingenommen. Daher eignen sich die Magnesium pur citrat Kapseln für Menschen, die sich nicht ausgewogen ernähren. Bei Sportlern und Menschen, die einer höheren körperlichen Belastung ausgesetzt sind, beugen Magnesium pur citrat Kapseln Muskelkrämpfe vor und regulieren die Muskeltätigkeit.
Wirkstoffe/Inhaltsstoffe
Beim Magnesiumcitrat handelt es sich um die organische Form von Magnesium. In dieser Form wird Magnesium besonders gut vom Körper vertragen. Die Magnesium pur citrat Kapseln enthalten etwa 630mg wasserfreies Trimagnesiumcitrat, was 100mg elementarem Magnesium entspricht. 3 Kapseln täglich decken den empfohlenen Bedarf eines Erwachsenen. Die Kapsel sind aus Pflanzenzellulose hergestellt, so dass sie für Veganer gut geeignet sind.
Gegenanzeigen
- Magnesium pur citrat Kapseln sollten nicht eingenommen werden von Menschen, die bereits eine Überempfindlichkeit gegenüber Magnesium-Medikamenten gezeigt haben.
- Außerdem sollten diese nicht von Personen, die an Reizleitungsstörungen des Herzens und an scheren Nierenfunktionsstörungen leiden, eingenommen werden.
- Die Einnahme der Magnesium pur citrat Kapseln sollte bei leichter und mittelschwerer Nierenfunktionsstörung, bei leicht auftretenden Nierensteinen und bei der Einnahme von Abführmitteln ausschließlich unter der Aufsicht des Arztes erfolgen.
Magnesium Pur Citrat Nebenwirkungen
Es kann passieren, dass nach der Einnahme von Magnesium pur citrat Kapseln Durchfall auftritt, obwohl die empfohlene Dosis nicht überschritten wurde. In diesem Fall kann die Einnahme kurz unterbrochen und die Dosis reduziert werden. Ansonsten kann die Einnahme von Magnesium pur citrat Kapseln bei Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion zu verstärkter Tagesmüdigkeit führen.
Wechselwirkungen
- Magnesium pur citrat Kapseln sollten nicht gleichzeitig mit Antibiotika aus der Wirkstoffgruppe der Tetracycline, Peniciline und Aminoglykoside eingenommen werden, da diese gegenseitig die Aufnahme in die Blutbahn verhindern.
- Magnesium sollte nicht gleichzeitig mit Antiarrhythmika, Abführmitteln, Entwässerungsmitteln und Narkosemedikamenten eingenommen werden.
- Bei der gleichzeitigen Einnahme mit Eisentabletten kann die Aufnahme von Eisen durch Magnesium gestört werden.
- Die Aufnahme von Herzglykosiden, von Isoniazid sowie von gewissen Psychopharmaka in die Blutbahn wird durch die Einnahme von Magnesium verlängert.
Magnesium Pur Citrat Dosierung
Es werden 3 Kapseln pro Tag eingenommen, was der empfohlenen Tagesdosis eines Erwachsenen entspricht.
Weitere Informationen
Magnesium pur citrat Kapseln können auch von Kindern, Diabetikern und in der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit eingenommen werden. Dabei darf jedoch nicht die empfohlene Tagesdosis überschritten werden.
Ratgeber Magnesium
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