ProduktinformationenHeumann Tee Fühl Dich Entspannt Filterbeutel
Der Heumann-Tee „Fühl dich entspannt“ enthält überwiegend Melissenblätter. Geschmacksgebende Zutaten sind darüber hinaus Orangenblüten und Vanille. Der Tee wird vor allem im Rahmen einer ganzheitlichen Stressbewältigung eingesetzt. Der Tee wird dabei sowohl am Tag wie auch kurz vor dem Einschlafen eingenommen. Grundsätzlich hat der Tee beruhigende und entspannende Wirkungen. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, soll das Heißgetränk zusammen mit Übungen zur Veränderung von Denkstrukturen eingesetzt werden. Darüber hinaus sollte begleitend ein Bewegungsprogramm durchgeführt werden, so dass der Stress ganzheitlich bekämpft wird. Ein Ausgleich zwischen Entspannung und Anspannung sollte daher das Ziel der ganzheitlichen Anwendung sein, in dessen Rahmen der Tee eingesetzt wird.
Ratgeber Stress
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