Biolectra Magnesium Direct Orange Pellets enthalten 300 mg Magnesium, der Tagesbedarf an Magnesium liegt bei 300 bis 400 mg Magnesium. Ein Stick pro Tag ist daher völlig ausreichend für einen Jugendlichen oder Erwachsenen.
Bei Kindern unter 13 Jahren muss die Dosierung der Pellets entsprechend heruntergerechnet werden.
warum ich die Biolectra Magnesium direct nehme: weil sie lecker nach Orange schmecken. ich hab dann das Gefühl, was Gesundes zu trinken. Nehme das Magnesium, wenn ich mich auf einen Wettlauf vorbereite (Halbmarathon). Da brauche ich vor allem Magnesium.
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